Sobada, kərpic ocaqda və kamp tonqallarında əldə edilən odun külü payızda torpağa təbii qatqı maddəsi kimi istifadə olu

Özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman bir kasa isti toyuq şorbası vəziyyətinizi yüngülləşdirə bilər. Bulyon orqanizmi maye i

Qara şokolad maqneziumun tanınmış mənbələrindən biri hesab olunur. 28 qram məhsulda təxminən 42 mq bu mineral var. Lakin

Müəyyən xəstəliklər və vəziyyətlər qarpızın istehlak miqdarını məhdudlaşdırmağı və ya hətta tamamilə aradan qaldırmağı

Üç diyetoloq ürək-damar sisteminin sağlamlığını dəstəkləyən içkinin hansı olduğunu açıqlayıb. Demokrat.az xəbər verir k

Yay mövsümünün son ayı olan avqust meyvə və tərəvəz bolluğu ilə seçilir. Məhz bu dövrdə bir çox məhsul süni yetişdirmə

Kartof və qarğıdalı süfrələrdə ən çox istifadə olunan iki nişastalı məhsuldur. Həkimlər qan şəkəri səviyyəsindən danışa

Sağlam yetkin insan üçün optimal yemiş porsiya ölçüsü birdəfəyə təxminən 200-400 qramdır. Yeniavaz.com xəbər verir ki,

Yay aylarında yüksək temperatur orqanizmin daha çox maye itirməsinə səbəb olur. Həkimlər susuzluğun qarşısını almaq üçü

Qarın şişkinliyi milyonlarla insanın vaxtaşırı qarşılaşdığı bir problemdir. Mütəxəssislərin məlumatına görə, dünya əhal

Xurma min illərdir insanlara məlumdur və bu gün də bir çox ölkənin qida rasionunun vacib hissəsi olaraq qalır. Bundan ə

Gündəlik qidalanma qan təzyiqi göstəricilərinə adətən düşünüldüyündən daha çox təsir göstərir. Azpost.info bildirir ki

Çörək seçimi yalnız dad məsələsi deyil. Gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsi olan çörək düzgün seçildikdə sağlam

Qarğıdalı təkcə doyumcul qida deyil, eyni zamanda, orqanizm üçün bir sıra faydaları ilə seçilir. Tərkibindəki vitamin v

PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var. Milli.Az həmin faydaları təqdim edir

Süfrələrin əvəzolunmaz qidası olan kartof haqqında yayılan məlumatlar bir çox insanı narahat etməyə başlayıb. Xəbərlərd

Qədim dövrlərdən bəri insanlar müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün dəvə südünə dəyər verib və istifadə ediblər. Bu, x

Ramazan ayının sahur və iftar süfrələrində əvəzolunmaz nemət olan xurma həm dadlı, həm də çox faydalı meyvələrdən birid

Kivi həm dəri, həm də saç üçün çox faydalı bir meyvədir. Tərkibində kalium, karbohidratlar, natrium, kalsium və dəmi

Pomidorlar sousların, salatların, həmçinin qış şorbalarının vazkeçilməz inqrediyentidir. Uzun illərdir super qida kimi

Çendu Tibb Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, müntəzəm olaraq sitrus meyvələri, pomidor, giləmeyvə, qovun və süd